Cécile slaagt er met de face-yoga challenge in om online een warme community te creëren waarin je je helemaal op je gemak voelt. Er is ook ruimte voor persoonlijk advies. De oefeningen hebben niet alleen een positief effect op je huid, maar ze brengen ook je geest tot rust. Zo is mijn huid stralender en egaler, heb ik minder last van wallen en ervaar ik het als een moment om bewust aan de dag te beginnen of om deze af te sluiten. De ideale combo van meditatie en beweging! Meedoen aan deze cursus zorgt voor een dagelijks momentje van zelfzorg. Na een tijdje kan je niet meer zonder!

Heerlijke, leuke en leerzame challenge! Een perfecte mix tussen spontaniteit en professionaliteit maakte het voor mij gemakkelijk om 5 weken vol te houden. De lessen begonnen en eindigden steeds stipt volgens de planning. De boodschappen en muziek die ze stuurde in de groep waren ook mooi afgestemd op de gebruikte thema's. Cécile neemt ook de tijd om iedere vraag of opmerking persoonlijk en in detail te behandelen. Ik zou het de volgende keer zeker weer willen volgen. Hartelijk bedankt voor alles!

Face yoga met Cécile was voor mij een heel positieve ervaring. Je hebt het gemak van thuis te volgen, live of met wat uitstel. Cécile is heel flexibel en heeft duidelijk al heel wat ervaring opgedaan, waardoor de oefeningen makkelijk te volgen zijn. Als je live volgt, krijg je ook aanwijzingen wanneer je de oefening niet helemaal juist uitvoert. Door het herhalen van de oefeningen heb je het na een tijdje helemaal onder de knie. Na de oefeningen voel je ook telkens dat je aan je gezichtsspieren gewerkt hebt. Een aanrader dus!

Verschillen die ik heb opgemerkt na de challenge: beduidend minder wallen onder de ogen en een meer stralende huid. Ik ga de komende tijd zeker ook de oefeningen herhalen voor de kaaklijn/kin. Maar ik ben dus zeker happy met het resultaat na 1 maand. Dankjewel voor de challenge! Ik ben fan!