Voor iedereen die zijn dag wil beginnen met een dosis positieve energie kan ik Cécile's yogaflow aanbevelen. Haar enthousiasme en liefde voor yoga zijn aanstekelijk, waardoor je ochtendhumeur snel verdwijnt. Deze les is ideaal voor mensen die weer in beweging willen komen en contact willen maken met hun lichaam. Na elke sessie voel ik me volledig opgeladen en is mijn lichaam weer in balans. Cécile introduceert bij elke les een nieuw thema, waarop je kan intunen en dit kunt meenemen gedurende de dag. Haar yogalessen zijn toegankelijk voor iedereen, en als je vragen hebt over bepaalde houdingen, kun je er zeker van zijn dat Cécile persoonlijk uitleg geeft. Als ik haar lessen zou moeten beschrijven in drie woorden, zou ik zeggen: Positiviteit, passie en ontspannend. Dankjewel en keep on shining.

De yogalessen bij Cil zijn het zelfzorgmoment waar ik elke week naar uitkijk. Cil combineert meditatie, yoga en geluid heel mooi, ze heeft aandacht voor elke leerling en creëert een leuke gemeenschap. Ik hou van de thematische lessen, voel me aan het einde volledig ontspannen en kan het van harte aanbevelen als je op zoek bent naar ontspanning en verbinding met jezelf.

Yoga met Cil brengt rust en focus in je leven. De oefeningen worden aan een rustig tempo uitgelegd en uitgevoerd. Je hoeft niet super lenig te zijn, je mag de oefeningen uitvoeren zoals die voor je het beste aanvoelen. Elke week brengt Cil een nieuw thema voor haar les wat de lessen inspirerend en afwisselend houdt. Een aanrader.